Kanerva Ahonalasta

Tarinoita ja totuuksia Hyvinvoinnista Kanerva Ahonalan Kanssa

Kukaan meistä ei ole superihminen. Silti maailma on täynnä huikeita ihmisiä, joilla on meille paljon annettavaa. Meihin kaikkiin kohdistuu joskus paineita joissa vaaditaan superihmisen kaltaisia ominaisuuksia ja joihin pyrkimys saattaa haastaa hyvinvointia. Hyvinvointi kuuluu kaikille – se vaan monesti näyttää erilaiselta, kuin yleisesti uskotaan.

Olen Kanerva Ahonala, personal trainer ja ravintovalmentaja, ja olen viimeiset vuodet auttanut ihmisiä matkaamaan kohti jokapäiväistä hyvinvointia. Olen ollut todella onnekkaassa asemassa saada paitsi antaa itsestäni, myös oppia upeilta ihmisiltä tämän matkan varrella.

Tässä sarjassa vieraakseni saapuu ystäviä elämän eri osa-alueilta. Saamme syventyä heidän tarinoihinsa ja selvittää, mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi kullekin heistä tarkoittaa.

Viidennessä jaksossa syvennymme somevaikuttaja ja yrittäjä Alexa Dagmarin elämään.

SuperHumanity

Tilaa Superhumanity-kanava

Katso Jaksot

I. Maria Veitola II. Abreu III. Eveliina Tistelgren IV. Anni Hautala