Ainesosat:

4 annosta

  • 1 mango kuutioituna
  • 100 g  kaalia/punakaalia
  • 1 kurkku (voit halutessasi poistaa kostean keskiosan)
  • 1 pieni punasipuli
  • 1 punainen paprika
  • 1 nippu korianteria
  • 1 kourallinen mintunlehtiä
  • ½ punainen chili (ilman siemeniä)
  • Porkkanaa

Tarjoiluun

  • Seesaminsiemeniä
  • Paistettua halloumi-juustoa, paahdettuja kikherneitä
  • Katkarapuja, kalaa, kanaa tai lihaa

 

Maapähkinäkastike

  • 2 rkl kalakastiketta
  • 2 rkl maapähkinävoita
  • 1 limen mehu
  • 1 rkl kookossokeria
  • 2 tl tuoretta inkivääriä raastettuna
  • 1 rkl seesamiöljyä

Valmistus:

  1. Huuhtele kasvikset ja kaalit. Kuutioi mango.
  2. Suikaloi kaali, kurkku, punasipuli ja paprika. Monitoimikoneella se käy nopeasti ja kätevästi, mutta toki se onnistuu myös veistä käyttäen.
  3. Valmista maapähkinäkastike
  4. Sekoita kasvikset kulhoon, ja lisää päälle kastike sekä tuoreet yrtit
  5. Viimeistele seesaminsiemenillä

Kuva ja resepti: Berit Nordstrand

 

Suositellut tuotteet

Julkaistu 23. huhtikuun, 2024 i Reseptit